アロマテラピー– category –

パニック障害の治療と同時に試したいのが、アロマテラピーです。
アロマテラピーに用いる精油は次のようなメリットがあります。

1、心身ともにリラックスできる
2、デスクでも旅行先でも手軽に使え
3、天然成分の香りは、誰にでも受け入れやすい

少しずつご自身の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？